Nutrafollic : Avis, composition, résultats et prix (2026)
Par Laurent Vasseur, 54 ans, pharmacien d’officine en Haute-Maurienne (Savoie) · Article mis à jour en avril 2026 · ⏱️ Temps de lecture : 15 minutes
Vous retrouvez des poignées de cheveux dans votre brosse ? Votre queue de cheval s’amincit au fil des mois ? La raie s’élargit et vos cheveux perdent en densité ? Ce n’est pas une fatalité — c’est souvent une carence en soufre, zinc, sélénium ou vitamines B, aggravée par le stress, les hormones ou le changement de saison.
Nutrafollic est un complément alimentaire du laboratoire français Biovancia spécifiquement formulé pour les problèmes capillaires. Sa formule associe 7 actifs synergiques — dont l’OptiMSM®, une forme brevetée de méthylsulfonylméthane qui apporte le soufre indispensable à la synthèse de la kératine (95 % du cheveu). Trois gélules par jour aux repas, pendant au moins trois mois — la durée d’un cycle capillaire complet.
Ma femme l’a testé pendant trois mois après une grosse chute saisonnière automnale. Cet nutrafollic avis se base sur des critères concrets : quantité de cheveux dans la brosse, densité visible, brillance, vitesse de repousse et résistance de la fibre.
Mon avis Nutrafollic en bref (Biovancia)
⭐ 9/10
Après trois mois de cure chez mon épouse, la chute de cheveux a quasiment cessé et la densité est nettement revenue. La formule à 7 actifs synergiques — dont l’OptiMSM® breveté (soufre → kératine), l’ortie piquante, la prêle, le zinc et la biotine — cible toutes les causes nutritionnelles de la chute capillaire. Compatible végétariens/végans grâce aux gélules HPMC végétales.
Formule : 3 gélules/jour aux repas. 90 gélules/boîte = 30 jours. Fabrication française. Garantie 1 an.
Avantages
✅ OptiMSM® breveté (soufre premium)
✅ 7 actifs synergiques ciblés cheveux
✅ Zinc + sélénium allégations EFSA
✅ Biotine (B8) référence chute
✅ Gélules HPMC végétales (végé/végan)
✅ Garantie 1 an
Inconvénients
❌ Cure longue obligatoire (3 mois min)
❌ Prix élevé pour cure prolongée
❌ Ne remplace PAS Minoxidil/finastéride
❌ Allergie aux soufrés = interdiction
❌ Non disponible en pharmacie
📋 Table des matières
- Qui suis-je et pourquoi j’ai fait tester Nutrafollic ?
- Nutrafollic, c’est quoi exactement ?
- Composition : les 7 actifs décryptés
- Le test : 3 mois de cure
- À qui Nutrafollic s’adresse vraiment
- À qui Nutrafollic NE convient PAS
- Effets secondaires et contre-indications
- Prix de Nutrafollic
- Témoignages
- Nutrafollic vs PhysioCollagen : lequel choisir ?
- Questions fréquentes
- Verdict final
Qui suis-je et pourquoi j’ai fait tester Nutrafollic ?
Laurent Vasseur, 54 ans, pharmacien d’officine depuis vingt-huit ans à Lanslebourg-Mont-Cenis, en Savoie. Le rayon compléments cheveux est l’un des plus dynamiques de ma pharmacie — je vends du Forcapil, du Luxéol, du Bioscalin toute l’année. Mais je vois aussi des patientes qui reviennent dépitées après deux mois : « ça ne marche pas ». La vérité, c’est que les compléments cheveux demandent du temps (trois mois minimum = un cycle capillaire complet) et surtout une formule suffisamment dosée.
Ma femme, 52 ans, a connu une chute de cheveux automnale l’an dernier — classique de la ménopause couplée à la chute saisonnière. Elle retrouvait des poignées de cheveux dans la brosse, sa queue de cheval s’était amincie de moitié en trois semaines. Elle est passée à Nutrafollic par curiosité, après que je l’aie analysé au comptoir.
Deux choses m’ont convaincu d’essayer. D’abord l’OptiMSM® — un méthylsulfonylméthane breveté, forme premium du MSM, qui apporte le soufre indispensable à la synthèse de la kératine. La plupart des compléments cheveux en pharmacie utilisent de la biotine et du zinc mais oublient le soufre — alors que c’est le squelette même de la kératine. Ensuite, la synergie de 7 actifs avec une logique claire : soufre (MSM + ortie), silicium (prêle), minéraux (zinc + sélénium), vitamines B (B6 + biotine). Tout est cohérent. Elle a commencé sa cure.
Nutrafollic, c’est quoi exactement ?
Nutrafollic est un complément alimentaire en gélules végétales (HPMC) du laboratoire français Biovancia. Boîte de 90 gélules = 30 jours. Trois gélules par jour réparties aux 3 repas principaux avec un grand verre d’eau. Fabrication française, ISO 22000 et BPF. Garantie 1 an.
Pourquoi les cheveux tombent (causes principales)
Un adulte perd 50 à 100 cheveux par jour normalement — c’est physiologique. Le problème commence quand la chute dépasse 150/jour ou quand on observe une perte de densité visible. Les causes principales :
• Carences nutritionnelles (fer, zinc, biotine, soufre) — à corriger par supplémentation
• Stress chronique — augmente le cortisol qui fait entrer prématurément les follicules en phase de repos
• Changements hormonaux — ménopause, post-partum, pilule contraceptive
• Chutes saisonnières (printemps et automne) — normales mais amplifiées chez certaines personnes
• Alopécie androgénétique — terrain génétique + DHT (dihydrotestostérone)
Pourquoi le soufre est la clé de la kératine
Le cheveu est composé à 95 % de kératine, une protéine fibreuse qui doit sa résistance aux ponts disulfure entre ses acides aminés soufrés (cystéine, méthionine). Sans soufre biodisponible, la kératine synthétisée est fragile, et les cheveux deviennent cassants, ternes, fins. L’OptiMSM® apporte ce soufre sous une forme optimale, complété par la cystéine de l’ortie piquante.
Nutrafollic ≠ Minoxidil / finastéride
À clarifier : Nutrafollic est un complément nutritionnel, pas un médicament. Il ne remplace pas le Minoxidil (vasodilatateur local) ni le finastéride (inhibiteur de la DHT) utilisés en cas d’alopécie androgénétique confirmée. Il peut en revanche les accompagner après accord dermatologique. Pour les alopécies sévères ou les zones chauves étendues, consultez un dermatologue avant toute cure.
Composition de Nutrafollic : les 7 actifs décryptés
| Actif | Action | Validation |
|---|---|---|
| OptiMSM® (breveté) | Méthylsulfonylméthane. Soufre biodisponible → synthèse de la kératine. | Brevet — forme premium du MSM. |
| Urtica dioica (ortie piquante) | Riche en cystéine (acide aminé soufré). Action anti-androgénique documentée. | Phytothérapie classique. |
| Prêle des champs | Reminéralisante. Silicium → collagène et élastine. Protège l’élasticité du cheveu. | Usage historique en phytothérapie capillaire. |
| Zinc | Synthèse de la kératine et du collagène. Ancrage du cheveu. | Allégation EFSA : maintien de cheveux normaux. |
| Sélénium | Antioxydant. Protège le follicule pileux du stress oxydatif. | Allégation EFSA : maintien de cheveux normaux. |
| Vitamine B6 | Métabolisme des acides aminés, synthèse de kératine. | Allégation EFSA. |
| Vitamine B8 (biotine) | Référence scientifique contre la chute de cheveux. Favorise la croissance. | Allégation EFSA. |
Mon avis de pharmacien : c’est l’une des formules les plus complètes et cohérentes du marché français pour la chute de cheveux. L’OptiMSM® breveté est un vrai différenciateur — la majorité des compléments cheveux en pharmacie n’intègrent pas le soufre sous cette forme premium. L’ortie piquante apporte une double action (cystéine + anti-androgénique). La prêle est indispensable pour la gaine externe du cheveu. Zinc et sélénium portent des allégations EFSA directement liées aux cheveux. La biotine reste la référence. Sept actifs qui couvrent les trois axes : structure (soufre + silicium), protection (antioxydants), métabolisme (vitamines B).
Le test Nutrafollic : 3 mois de cure
Protocole de mon épouse : 3 gélules par jour (matin, midi, soir pendant les repas), pendant quatre-vingt-dix jours. Journal tenu : nombre de cheveux dans la brosse chaque matin, photo mensuelle de la raie et de la queue de cheval, évaluation subjective (brillance, toucher).
Mois 1 : toujours de la chute sous la douche
Gélules de taille standard, faciles à avaler. Aucun effet secondaire digestif. Observance parfaite (3 prises aux repas, facile à intégrer).
Les trois premières semaines, aucun changement visible. Au contraire, elle a continué à perdre beaucoup de cheveux, ce qui l’a inquiétée. Je lui ai expliqué que c’est normal : le cycle capillaire fonctionne par phases (anagène = croissance, catagène = transition, télogène = chute). Les cheveux qui tombent le premier mois étaient déjà en phase télogène avant le début de la cure. La cure agit sur les cheveux qui entreront en phase anagène les mois suivants.
Vers la fin du premier mois, la chute diminue légèrement dans la brosse du matin. Premier signal encourageant.
Mois 2 : cheveux plus forts
La chute a nettement diminué. Mon épouse estime perdre trois à quatre fois moins de cheveux au brossage qu’au début. Premier effet visible sur la qualité : les cheveux semblent moins cassants, plus forts au toucher. La brillance revient — elle l’avait perdue avec l’automne.
Mois 3 : densité retrouvée
Ce qui a changé — la chute est quasi normalisée (perte quotidienne dans la moyenne physiologique). Sa queue de cheval a retrouvé un volume comparable à celui qu’elle avait avant la chute automnale. Elle observe de nouvelles pousses courtes au niveau de la raie et des tempes — les baby hairs qui signent une repousse active. La raie semble moins large sur la photo 3 mois vs photo initiale.
Ce qui n’a PAS changé — ses cheveux restent de la même couleur, texture et longueur (évident, mais certaines patientes me demandent si ça épaissit magiquement les cheveux — non). Les zones déjà clairsemées génétiquement ne sont pas affectées. Nutrafollic corrige les carences et soutient le cycle capillaire, pas plus.
À qui Nutrafollic s’adresse vraiment
Les personnes avec une chute de cheveux saisonnière (automne/printemps) amplifiée.
Les femmes en post-partum avec chute massive (4-6 mois après l’accouchement).
Les femmes en périménopause ou ménopause avec perte de densité.
Les personnes en stress chronique qui voient leurs cheveux chuter.
Ceux qui ont des cheveux fragiles, cassants, ternes, fins.
Les végétariens/végans avec carences possibles en soufre et zinc.
En accompagnement d’un traitement Minoxidil (après accord dermatologique).
À qui Nutrafollic NE convient PAS
Alopécie androgénétique sévère avec zones chauves étendues — consultation dermatologique impérative. Minoxidil/finastéride restent la référence.
Alopécie cicatricielle (perte de cheveux définitive avec destruction du follicule) — aucun complément ne peut régénérer un follicule détruit.
Chute brutale avec plaques inflammatoires, perte par plaques nettes, pelade — consulter un dermatologue.
Allergie aux composés soufrés (MSM) — interdiction.
Femmes enceintes ou allaitantes (principe de précaution).
Enfants.
Traitement anticoagulant ou thyroïdien — avis médical (sélénium).
Effets secondaires et contre-indications
Mon épouse n’a ressenti aucun effet indésirable en trois mois. Bonne tolérance générale.
Effets possibles rapportés par d’autres utilisateurs (rares) : troubles digestifs légers les premiers jours (liés au MSM), réactions allergiques exceptionnelles chez les personnes allergiques aux soufrés.
Interactions à surveiller : anticoagulants (sélénium), traitements thyroïdiens (sélénium).
Prix de Nutrafollic : combien ça coûte vraiment ?
| Offre | Durée | Prix total | Prix / mois | Économie |
|---|---|---|---|---|
| Découverte | 1 mois | 69 € | 69 € | — |
| ⭐ Cure capillaire | 3 mois | 138 € | 46 € | ~33 % |
| Meilleure offre | 6 mois | 198 € | 33 € | ~52 % |
Livraison gratuite dès 2 boîtes. Garantie satisfait ou remboursé 1 an.
Mon conseil : commencez par le pack 3 mois. C’est le minimum non-négociable pour juger d’un complément capillaire — un cycle capillaire complet dure 3 mois. Acheter une boîte unique pour « tester » est un gaspillage d’argent, car les effets ne sont pas visibles avant 6 à 8 semaines. À 46 €/boîte sur 3 mois contre 69 € à l’unité, la différence couvre déjà 30 % d’économies.
⚠️ Attention aux contrefaçons — Nutrafollic n’est PAS vendu en pharmacie, ni sur Amazon. Commandez exclusivement sur le site officiel Biovancia.
Témoignages d’autres utilisateurs
« Après mon accouchement, j’ai perdu énormément de cheveux. Mon coiffeur m’a fait remarquer que ma raie s’élargissait. J’ai découvert Nutrafollic et décidé de tenter. Dès les 2 premières semaines, je perdais moins de cheveux sous la douche. Après 3 mois, densité retrouvée. »
Cliente vérifiée, biovancia.com — ⭐⭐⭐⭐⭐
« Sceptique au début, j’ai été agréablement surpris par l’efficacité de Nutrafollic. Mes cheveux sont plus résistants et le volume s’améliore progressivement. Aucun effet secondaire après 2 mois d’utilisation. »
Client vérifié, biovancia.com — ⭐⭐⭐⭐
« Résultats encourageants mais demandent de la patience. Les premiers signes d’amélioration sont apparus vers la 6ème semaine. Je recommande de respecter scrupuleusement la posologie. Prix élevé toutefois. »
Nathalie R., 48 ans, Grenoble — ⭐⭐⭐
« J’avais d’importants troubles du cuir chevelu (pellicules, cheveux gras). Mon coiffeur m’a recommandé Nutrafollic. Après 2 mois, les pellicules ont disparu et j’ai beaucoup moins de démangeaisons. Très satisfait. »
Marc D., 42 ans, Chambéry — ⭐⭐⭐⭐
Avis provenant en partie du site biovancia.com et de retours au comptoir. Résultats variables.
Nutrafollic vs PhysioCollagen G5+ : lequel choisir ?
| Critère | Nutrafollic | PhysioCollagen G5+ |
|---|---|---|
| Fabricant | Biovancia | Purvival |
| Format | Gélules HPMC (3/jour) | Solution buvable (15 ml/jour) |
| Cible principale | Cheveux spécifique (chute, densité) | Peau + articulations (cheveux = bonus) |
| Actif phare | OptiMSM® (soufre) | Collagène marin Vérisol® 5000 mg |
| Cure minimum | 3 mois | 2-3 mois |
| Végé/végan | Oui (HPMC) | Non (poisson) |
Mon conseil : si votre priorité est la chute de cheveux et la densité capillaire, Nutrafollic est plus spécifiquement formulé grâce à l’OptiMSM® et à la synergie de 7 actifs capillaires. Si vous voulez une approche anti-âge globale avec bénéfices sur peau + articulations + cheveux, PhysioCollagen G5+ est plus polyvalent. Les deux peuvent se combiner (Nutrafollic le matin + PhysioCollagen au petit-déjeuner) pour un effet synergique optimal.
Questions fréquentes sur Nutrafollic
Quelle est la composition de Nutrafollic ?
7 actifs : OptiMSM® breveté (soufre), Urtica dioica (ortie piquante), Prêle des champs, Zinc, Sélénium, Vitamine B6, Vitamine B8 (biotine).
Combien de gélules par jour ?
3 gélules par jour aux repas (matin, midi, soir) avec un grand verre d’eau.
Qu’est-ce que l’OptiMSM® ?
Forme brevetée du méthylsulfonylméthane (MSM), riche en soufre biodisponible. C’est la forme premium du MSM, essentielle à la synthèse de la kératine.
Nutrafollic fait-il repousser les cheveux ?
Nutrafollic réduit la chute et soutient la croissance des cheveux qui entrent en phase de croissance. Il ne fait PAS repousser de cheveux sur des zones chauves définitivement dégarnies.
Peut-on acheter Nutrafollic en pharmacie ?
Non. Exclusivement sur le site officiel Biovancia.
Nutrafollic convient-il aux végétariens/végans ?
Oui. Les gélules sont en HPMC (fibre végétale issue du bois). Aucun ingrédient d’origine animale.
Combien de temps pour sentir les effets ?
Chute réduite : 3-4 semaines. Force et brillance : 6-8 semaines. Densité visible : 3 mois minimum (cycle capillaire complet).
Nutrafollic remplace-t-il le Minoxidil ?
Non. Minoxidil et finastéride sont des médicaments pour l’alopécie androgénétique. Nutrafollic est un complément nutritionnel qui peut les accompagner après accord dermatologique.
Nutrafollic convient-il aux hommes ?
Oui. La formule est unisexe. Les hommes avec chute de cheveux liée au stress ou à une carence peuvent en bénéficier. Pour une alopécie androgénétique avérée, consultez un dermatologue.
Nutrafollic interagit-il avec des traitements ?
Avis médical recommandé si vous prenez des anticoagulants ou un traitement thyroïdien (en raison du sélénium).
Mon verdict final
Après trois mois de cure chez mon épouse, mon nutrafollic avis est très positif.
Ce qui a changé : sa chute de cheveux est passée de « poignées dans la brosse » à une perte physiologique normale. Sa densité est clairement revenue. La brillance et la force de ses cheveux sont nettement améliorées. De nouvelles pousses courtes apparaissent le long de la raie et aux tempes.
La formule est cohérente et ciblée : OptiMSM® breveté pour le soufre (clé de la kératine), ortie + prêle pour le soutien phytothérapique, zinc + sélénium avec allégations EFSA sur les cheveux, biotine comme référence anti-chute. La compatibilité végétarienne/végane et la galénique HPMC végétale sont des plus. Et la cure de 3 mois obligatoire, même si elle représente un investissement, correspond à la réalité biologique du cycle capillaire.
Ce n’est pas un produit miracle (aucun ne l’est en trichologie), mais c’est l’une des meilleures formules que j’aie vues en pharmacie pour les alopécies réactionnelles (stress, saison, post-partum, ménopause).
Ma note finale : 9/10.
✅ Nutrafollic a stoppé la chute et restauré la densité chez mon épouse
7 actifs synergiques · OptiMSM® breveté · Zinc + Sélénium EFSA · Biotine · Gélules végétales · Garantie 1 an · Cure 3 mois recommandée
🔒 Paiement sécurisé — Livraison gratuite dès 2 boîtes — Sans abonnement
Laurent Vasseur
Pharmacien d’officine, Haute-Maurienne (Savoie)
Pharmacien titulaire depuis vingt-huit ans à Lanslebourg-Mont-Cenis. Spécialisé en micronutrition et phytothérapie. Cet avis s’appuie sur le test de 3 mois réalisé par mon épouse après une chute saisonnière, et sur les retours de nombreuses patientes au comptoir.
Avertissement légal et médical : Nutrafollic est un complément alimentaire, pas un médicament. Il ne se substitue ni à une alimentation variée et équilibrée, ni à un mode de vie sain. Il ne traite pas l’alopécie androgénétique sévère, l’alopécie cicatricielle ou la pelade. Il ne remplace pas le Minoxidil ou le finastéride en indication médicale. Consultez un dermatologue en cas de chute brutale, de zones chauves étendues ou de plaques inflammatoires. Interdit en cas d’allergie aux composés soufrés (MSM). Déconseillé aux femmes enceintes/allaitantes et aux enfants. Avis médical recommandé si traitement anticoagulant ou thyroïdien en cours. Les résultats varient.
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